fbpx
FUTURE+SCIENCE

Πώς αλλάζει ο εγκέφαλός μας όσο μεγαλώνουμε;

Show some love, share!

Πόσα γνωρίζετε για τον ανθρώπινο εγκέφαλο; Πότε ξεκινά να αναπτύσσεται και πότε σταματά; Πώς αλλάζει ο εγκέφαλός μας όσο μεγαλώνουμε;

Η ανάπτυξη του εγκεφάλου ξεκινά ήδη από την εγκυμοσύνη. Αυτό το γνωρίζατε. Για την ακρίβεια, όσο το βρέφος είναι στη μήτρα της μητέρας του αναπτύσσει 250.000 εγκεφαλικά κύτταρα το λεπτό, με αποτέλεσμα να έχει φτάσει ήδη στο 60% της πλήρους ανάπτυξής του όταν γεννιέται. Στη βρεφική ηλικία λειτουργεί μόνο το πίσω μέρος του εγκεφάλου, αυτό που είναι υπεύθυνο δηλαδή για τις βασικές λειτουργίες – αναπνοή, τροφή και λειτουργία ζωτικών οργάνων.

Στην ηλικία των 3, ο εγκέφαλος έχει φτάσει στο 80% της ανάπτυξής του. Εκπληκτικό είναι το γεγονός ότι στην πράξη, ο εγκέφαλος ενός τριάχρονου έχει 200% περισσότερες συνάψεις από έναν ενήλικα. Στην πορεία, ο εγκέφαλος απορρίπτει τις περιττές συνδέσεις νεύρων για να εστιάσει στις ζωτικές.

Η πρώιμη παιδική ηλικία (μέχρι τα 5) είναι πολύ κρίσιμη περίοδος για την ανάπτυξη του εγκεφάλου γιατί καθορίζεται από τις εμπειρίες. Όπως εξηγεί η νευρολόγος Dr. Frances Jensen, “ο εγκέφαλός μας προσαρμόζεται στο περιβάλλον μας.” Από τη μία, αυτό σημαίνει ότι πιθανές τραυματικές εμπειρίες σε αυτήν την ηλικία μπορούν να αφήσουν ψυχολογικά τραύματα για πάντα. Από την άλλη, με σωστή αντιμετώπιση οι αρνητικές εμπειρίες εύκολα αντιστρέφονται σε αυτήν την ηλικία.

Αν και ανατομικά ο εγκέφαλος ενός έφηβου είναι ίδιος με ενός ενήλικα, η ανάπτυξή τους δεν είναι. Στην εφηβεία δεν έχει διαμορφωθεί ακόμα ο μετωπιαίος λοβός, το τμήμα δηλαδή που είναι υπεύθυνο για τη λήψη αποφάσεων, τον έλεγχο παρορμήσεων και την ενσυναίσθηση. “Είναι σαν μία Ferrari με αδύναμα φρένα,” λέει η Dr. Jensen. Γι’ αυτό οι γονείς πρέπει να είναι υπομονετικοί με τις λανθασμένες αποφάσεις των παιδιών τους και να τα καθοδηγούν.

Στην ηλικία των 25, ο εγκέφαλος είναι επιτέλους πλήρης. Αυτό σημαίνει ότι οι συνάψεις και τα εγκεφαλικά κύτταρα ανακυκλώνονται με πιο αργούς ρυθμούς, κάτι το οποίο εξηγεί τη μεγαλύτερη δυσκολία εκμάθησης. Η πλήρης διαμόρφωση του εγκεφάλου κρύβει κι ένα μειονέκτημα: Σε αυτό το στάδιο μπορεί να εμφανιστούν διανοητικές διαταραχές, όπως η σχιζοφρένεια. “Για να εμφανιστούν αυτές οι διαταραχές πρέπει ο μετωπιαίος λοβός να έχει αναπτυχθεί,” εξηγεί η νευρολόγος.

Στα 50 αρχίζει η εξασθένηση. Πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να παρατηρούν ότι ξεχνούν ασήμαντα πράγματα. Φτάνοντας στα 65, 1 στους 10 ανθρώπους πάσχει από τη νόσο Alzheimer. Οι επιστήμονες εξηγούν ότι όσο μεγαλώνουμε, τόσο μειώνεται η ανακύκλωση των εγκεφαλικών κυττάρων και των συνάψεων. “Ο λόγος που αρχίζουμε να μη θυμόμαστε πράγματα είναι ότι δεν συνδέονται τα νεύρα με το συγκεκριμένο τμήμα του εγκεφάλου όπου ήταν αποθηκευμένη η πληροφορία.”

Στα 85 οι πιθανότητες για τη νόσο αυξάνονται στο 50%. Σύμφωνα με τους νευρολόγους, σαφέστατα η κληρονομικότητα είναι μεγάλος παράγοντας, αλλά όσο πυροδοτούμε τον εγκέφαλό μας μειώνουμε τις πιθανότητες. Σωματική άσκηση, διάβασμα και κοινωνικοποίηση είναι οι καλύτεροι τρόποι συντήρησης του εγκεφάλου μας.

Tags

Related Articles

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker